Chào chuyên gia! Tôi năm nay 35 tuổi, thường xuyên bị đau đầu ù tai mệt mỏi chóng mặt. Tôi có mua thuốc bổ não về uống mà không hiệu quả. Xin hỏi, tình trạng ù tai mệt mỏi chóng mặt như tôi là triệu chứng của bệnh gì? Tôi nên làm gì để cải thiện tình trạng này? Cảm ơn chuyên gia! - (Nguyễn Thị Hải, Bắc Ninh).
Trả lời:

Chào bạn!

Triệu chứng đau đầu, ù tai, mệt mỏi, chóng mặt không phải là biểu hiện điển hình của một bệnh, mà liên quan đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Đây thường là triệu chứng của các bệnh lý liên quan đến tai trong, thần kinh âm thanh và tuần hoàn máu. Cụ thể:

  • Các bệnh lý liên quan đến tuần hoàn máu: Sự xuất hiện của cơn đau đầu, chóng mặt kèm theo ù tai thường là do rối loạn tuần hoàn máu cung cấp đến não và tai.
  • Thiểu năng tuần hoàn máu não: Thường gặp ở  người bệnh mắc các vấn đề tim mạch như huyết áp cao, đái tháo đường, xơ vữa động mạch… Lúc này, lượng máu cung cấp cho não giảm, lượng chất dinh dưỡng và oxy cung cấp cho tế bào não hoạt động cũng giảm. Do đó, chức năng của tế bào não và các dây thần kinh thính giác bị ảnh hưởng, gây ra những cơn đau đầu, chóng mặt dữ dội kèm theo mệt mỏi, ù tai.
  • Huyết áp thấp: Khi bị huyết áp thấp, máu cung cấp cho các tế bào não không đủ. Vì vậy, hoạt động của các tế bào não bị ảnh hưởng gây ra cơn đau đầu, chóng mặt. Đồng thời, lượng máu đến tai để cung cấp năng lượng cho các tế bào lông tiếp nhận âm thanh cũng giảm, từ đó gây nên cơn ù tai.
  • Bệnh Meniere: Bệnh Meniere là hiện tượng tích tụ một lượng dịch lỏng bất thường bên trong ốc tai. Dịch lỏng này gây rối loạn quá trình truyền tín hiệu về não của các dây thần kinh âm thanh. Do đó, gây nên các cơn đau đầu, chóng mặt dữ dội và làm thay đổi áp lực tai trong gây chứng ù tai.
  • Viêm tai trong: Viêm tai trong là tình trạng viêm nhiễm hệ thần kinh ốc tai do vi-rút hoặc vi khuẩn. Lúc này, tai trong sẽ bị sưng tấy, đỏ và tiền đình sau ốc tai (có chức năng giữ cân bằng cơ thể) cũng bị ảnh hưởng. Dẫn đến xuất hiện các cơn chóng mặt, cảm giác quay cuồng kèm theo đau đầu, mệt mỏi và ù tai do rối loạn thần kinh âm thanh.
  • Rối loạn tiền đình: Tiền đình thuộc hệ thần kinh sau ốc tai có chức năng cân bằng cơ thể. Khi dây thần kinh tiền đình bị viêm hoặc máu cung cấp năng lượng không đủ sẽ gây ra rối loạn tiền đình. Điều này làm cơ thể mất cân bằng, chóng mặt, loạng choạng kèm theo đau đầu, ù tai, mệt mỏi.

Roi-loan-tien-dinh-la-nguyen-nhan-gay-dau-dau-u-tai-met-moi-chong-mat

Rối loạn tiền đình là nguyên nhân gây đau đầu, ù tai, chóng mặt dữ dội

Trước mắt, để cải thiện tình trạng đau đầu mệt mỏi ù tai, bạn cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Một số phương pháp như sử dụng thuốc, thảo dược, bổ sung vitamin… là những cách chữa trị ù tai hiệu quả mà bạn có thể áp dụng:

Bổ sung các vitamin, khoáng chất

Đau đầu, ù tai, mệt mỏi kèm theo chóng mặt thường là triệu chứng của sự bất thường trong tuần hoàn máu và thần kinh tai. Chính vì vậy, bổ sung thêm các vitamin, khoáng chất tốt cho máu và tai sẽ góp phần giúp quá trình điều trị hiệu quả hơn.

  • Các thực phẩm chứa chất bổ máu (chứa axit folic) và tăng cường tuần hoàn máu (chứa omega 3) bao gồm : Đậu, cá ngừ, cá hồi, măng tây, rau lá xanh, trứng, ngũ cốc, gan, các loại hạt.
  • Magie cùng vitamin A, C và E: Các vitamin, khoáng chất này đã được chứng minh giúp tăng cường thính giác, giảm ù tai. Magie cùng với vitamin A, C,  E có trong: Hạnh nhân, bông cải xanh, cà rốt và trái cây như cam, quýt, chuối, bưởi.
  • Kali: Là khoáng chất được ghi nhận tốt cho tai, đặc biệt giảm quá trình ù tai, mất thính lực. Các thực phẩm chứa kali như: Mơ, chuối, khoai tây, cà chua, sữa, nho khô.

Che-do-an-dinh-duong-giu-dau-dau-u-tai-met-moi-chong-mat

Chế độ ăn dinh dưỡng hợp lý giúp giảm đau đầu, ù tai, mệt mỏi, chóng mặt 

Sử dụng thuốc điều trị

Các thuốc sử dụng thường là thuốc điều trị viêm nhiễm tai, điều trị rối loạn tuần hoàn máu, bổ máu...

  • Thuốc điều trị viêm nhiễm: Các thuốc kháng viêm, thuốc kháng sinh, kháng vi-rút có thể giúp giảm viêm và điều trị bất kỳ nhiễm trùng nào liên quan đến viêm nhiễm ở ốc tai, tiền đình. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc này cần tuân thủ điều trị đủ thời gian và liều lượng như bác sĩ yêu cầu.
  • Các thuốc điều trị triệu chứng an thần giảm đau đầu, chóng mặt gồm: Diazepam, lorazepam,...; Thuốc điều trị  chóng mặt do rối loạn tiền đình như: Flunarizine, cinnarizin, piracetam…
  • Thuốc tăng cường tuần hoàn máu: Giảm tuần hoàn máu lên não và các cơ quan tiền đình là một nguyên nhân phổ biến gây ra cơn đau đầu, ù tai, chóng mặt. Vì vậy, bạn cần bổ sung thuốc giúp tăng tuần hoàn máu như: Betahistine, almitrin - raubasin...

Su-dung-thuoc-giup-dieu-trị-dau-dau-u-tai-chong-mat

Sử dụng thuốc giúp điều trị đau đầu, ù tai, chóng mặt

Thảo dược điều trị đau đầu ù tai chóng mặt

Nhiều thảo dược có khả năng loại bỏ nguyên nhân gây ra đau đầu, ù tai, mệt mỏi, chóng mặt. Các thảo dược này giúp bồi bổ hệ thần kinh tiền đình, tăng tuần hoàn máu não và giải quyết vấn đề viêm nhiễm tai. Bạn có thể sử dụng các thảo dược như:

- Xuyên khung, đương quy, thục địa, đan sâm. Những thảo dược này giúp tăng cường tuần hoàn máu đến não và hệ tiền đình tốt hơn, từ đó giảm các cơn đau đầu, chóng mặt.

- Cây cối xay: Cây cối xay là dược liệu có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, bổ máu. Sử dụng cây cối xay sẽ giúp giảm triệu chứng ù tai do viêm nhiễm, tăng cường thính lực.

Để tăng thêm hiệu quả điều trị, bạn có thể sử dụng sản phẩm từ cây cối xay kết hợp cùng: Đan sâm, thục địa, cẩu tích… Sự kết hợp này giúp tác động đến nhiều nguyên nhân gây đau đầu, chóng mặt, ù tai, mệt mỏi như: Tăng tuần hoàn máu, giảm viêm nhiễm ở tai và tiền đình. Nhờ đó sản phẩm mang đến hiệu quả cao, an toàn cho sức khỏe.

Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng sản phẩm có thành phần chính từ cây cối xay đều đặn theo từng đợt liên tục từ 3 - 6 tháng.

Chúc bạn sức khỏe!

CHUYÊN GIA TAI MŨI HỌNG