Minh Thùy
Tai bị ù bên trái là tình trạng phổ biến và có thể xảy ra ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Các chuyên gia khuyên rằng, khi nhận thấy có triệu chứng tai bị ù bên trái, bạn hãy áp dụng ngay 7 cách chữa trong bài viết dưới đây để nhanh chóng có cảm giác dễ chịu hơn.
Nhai kẹo cao su giúp giảm ù tai trái
Khi bạn ăn kẹo cao su, những động tác nhai sẽ giúp cơ tại vòi nhĩ được khởi động. Đây chính là nguyên tắc giúp tình trạng tai bị ù bên trái không còn có cơ hội xuất hiện. Ngoài ra, khi nhai kẹo cao su, tuyến nước bọt cũng sẽ được tiết ra nhiều hơn bình thường, điều này có vai trò quan trọng trong việc chữa ù tai trái mà chẳng phải lo lắng tới tác dụng phụ.
Tai bị ù bên trái, hãy chườm muối hột
Bạn cũng có thể sử dụng một chút muối hột đem rang lên cho nóng, sau đó cho vào túi nhỏ rồi chườm quanh tai trái khi còn ấm. Hơi nóng dịu nhẹ từ muối sẽ giúp bạn có cảm giác dễ chịu hơn. Cách làm này đặc biệt hữu ích khi bạn đang bị ù tai trái và có viêm nhiễm ở tai.
Hít thở sâu giúp cải thiện ù tai
Bạn có thể thực hiện cách hít thở sâu để tinh thần thoải mái, giảm những ảnh hướng xấu của ù tai trái tới tâm lý bằng cách: Hít vào qua mũi và thở ra bằng miệng. Trong khi thở ra, hãy tập trung vào việc giải phóng sự căng thẳng. Điều này tạo ra hiệu ứng làm dịu toàn bộ cơ thể. Bạn có thể lặp lại 3 - 4 lần hoặc cho tới khi thực sự thấy thoải mái, cảm giác ù tai không còn.
Chữa ù tai trái bằng rau má
Từ xa xưa, rau má được biết đến là loại rau rất tốt cho sức khỏe của con người. Rau má dồi dào các dinh dưỡng, chống khuẩn, chất kháng viêm. Đây được coi là một bài thuốc đơn giản đầu tiên có thể chữa ù tai hiệu quả mà nhiều người áp dụng thành công.
Bạn có thể cải thiện tình trạng tai bị ù bên trái bằng cách sau: Rửa sạch 10g rau má. Kết hợp thêm cùng 16g lá dâu xanh, thổ phục linh, tơ hồng. Lấy 200ml nước và cho tất cả nguyên liệu trên vào nấu sôi đến khi cạn còn một chén. Chia làm 2 lần uống trong ngày.
Trị ù tai bằng gừng tươi
Gừng cũng là một gia vị quen thuộc với người Việt, có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Trong đông y, gừng chứa hợp chất kháng viêm đem đến công dụng giảm đau bụng, giải cảm, sốt, trị chứng ù tai, tai đau nhức hiệu quả.
Cách thực hiện như sau: Bạn thái gừng tươi thành từng lát mỏng, rồi pha trong một cốc nước nóng để uống. Kiên trì áp dụng khoảng một tháng, bạn sẽ nhận thấy kết quả bất ngờ. Bạn nên uống vào mỗi buổi sáng để có hiệu quả cao hơn.
Cải thiện ù tai trái bằng húng quế
Trong rau húng quế giàu tinh dầu, estragol, cineol, rất tốt để chữa trị chứng tai bị ù. Đặc biệt, với vị nóng, hơi cay nên loại rau này có tác dụng kháng khuẩn rất hữu ích. Người bệnh nên ăn rau húng quế đều đặn để cải thiện tình trạng viêm nhiễm tai - một trong những nguyên nhân gây ù tai phổ biến.
Dùng cây cối xay cải thiện ù tai trái
Từ lâu đời, dân gian đã biết dùng cây cối xay để chữa các chứng bệnh về tai như: Mất thính lực, ù tai, tai điếc, nghễnh ngãng, viêm tai,... Ngoài ra, thảo dược này còn có tác dụng chống viêm rất mạnh, giúp giảm đau nhức tai cũng như tình trạng viêm nhiễm tai hiệu quả. Đặc biệt, một nghiên cứu tại Ấn Độ cho thấy, chiết xuất trong cây cối xay có tác dụng chống viêm tương đương Diclofenac (một loại thuốc chống viêm, giảm đau mạnh). Nhờ vậy, giúp cải thiện tình trạng tai bị ù bên trái do mắc các bệnh viêm nhiễm ở tai hiệu quả.
Năm 2013, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm có thành phần chính từ cây cối xay kết hợp cùng nhiều thảo dược khác như: Đan sâm, thục địa, cốt toái bổ, câu kỷ tử… giúp cải thiện mất thính lực một bên tai hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Sản phẩm không chỉ giúp chống viêm, giảm đau trong trường hợp viêm nhiễm ở tai mà còn có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, bổ thận, tăng cường chức năng thận, nhờ đó tăng cường thính lực, phòng ngừa và cải thiện ù tai nói chung và ù tai trái nói riêng một cách an toàn, hiệu quả.
Khi nhận thấy triệu chứng tai trái bị ù một bên, bạn hãy thực hiện theo những lời khuyên như trên, đặc biệt là sử dụng sản phẩm có thành phần chính từ cây cối xay mỗi ngày nhé!
