Ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai là tình trạng phổ biến, gây nhiều khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống của người mắc. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ tới bạn những lời khuyên của chuyên gia giúp cải thiện ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai hiệu quả tại nhà. Mời bạn cùng theo dõi!

Nghe tiếng tách tách trong tai là bị gì?

Nghe thấy tiếng tách tách trong tai là một trong những dấu hiệu điển hình của chứng ù tai. Ù tai là khi trong tai của bạn xuất hiện những âm thanh lạ mà không đến từ bất cứ nguồn nào ở môi trường bên ngoài. Đó có thể là tiếng ong kêu, ve kêu, tiếng gió thổi hay tiếng ù ù, ào ào, hoặc tiếng tách tách ở bên trong tai. 

 Ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai khiến nhiều người cảm thấy khó chịu

Ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai khiến nhiều người cảm thấy khó chịu

Ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai là tình trạng phổ biến, cứ 5 người thì có một người bị. Chứng ù tai thường gặp ở người trên 55 tuổi. Tuy nhiên, những người trẻ tuổi cũng có thể mắc phải tình trạng này do thói quen sinh hoạt thiếu hợp lý.

Xem thêm: Tại sao bạn nghe thấy âm thanh tanh tách trong tai

Nguyên nhân gây ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai

Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân gây ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai. Dưới đây là những yếu tố phổ biến nhất:

- Tiếp xúc với tiếng ồn lớn: Tiếp xúc với tiếng ồn lớn trong thời gian dài có thể làm tổn thương tế bào lông ở tai trong. Những tế bào lông này chịu trách nhiệm tiếp nhận sóng âm và gửi đến não. Não phân tích những sóng âm này thành âm thanh có nghĩa mà chúng ta nghe được. Khi bị hư hại, tế bào lông sẽ không thể làm tốt nhiệm vụ của mình và gây ra tình trạng ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai.

 Tiếp xúc với tiếng ồn lớn dễ gây ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai

Tiếp xúc với tiếng ồn lớn dễ gây ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai

- Do chức năng thận suy giảm: Theo đông y, thận khai khiếu ra tai. Điều này có nghĩa là, chức năng thận ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe thính giác. Đây chính là lý do nhiều người mắc các bệnh về thận thường nhận thấy có triệu chứng ù tai, khả năng nghe bị suy giảm.

- Mắc các bệnh về tai như: Viêm tai giữa, viêm ống tai ngoài, viêm tai trong, thủng màng nhĩ,… cũng làm tổn thương cơ quan thính giác và gây ra hiện tượng ù tai, có tiếng kêu trong tai.

- Rối loạn tuần hoàn tai trong: Tuần hoàn máu giúp cung cấp oxy và dưỡng chất nuôi tế bào thần kinh tai, nhờ đó mà thính lực luôn khỏe mạnh. Khi tuần hoàn máu bị rối loạn sẽ khiến quá trình này bị gián đoạn và gây triệu chứng ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai.

- Bệnh Meniere: Nghe tiếng tách tách trong tai cũng có thể là dấu hiệu sớm của bệnh Meniere - chứng rối loạn do áp lực dịch bất thường ở tai trong. Bệnh gây ra những dấu hiệu điển hình như: Ù tai, chóng mặt, suy giảm thính lực,…

  Người mắc bệnh Meniere dễ bị ù tai

Người mắc bệnh Meniere dễ bị ù tai

- Chấn thương đầu hoặc cổ: Chấn thương đầu hoặc cổ có thể ảnh hưởng đến tai trong, dây thần kinh thính giác hoặc chức năng não liên quan đến thính giác và khiến bạn có cảm nhận về âm thanh lạ ở trong tai.

- Bên cạnh đó, các vấn đề khác như: Rối loạn khớp thái dương hàm, bệnh xơ cứng tai, huyết áp cao, tiểu đường,… cũng có thể là nguyên nhân gây ù tai.

Xem thêm: Có tiếng ve kêu giữa đêm là bị bệnh gì?

Lời khuyên giúp cải thiện ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai

Ù tai, nghe thấy tiếng tách tách trong tai có thể là kết quả của nhiều bệnh lý khác nhau trong cơ thể. Do đó, để cải thiện tình trạng này, điều quan trọng nhất là bạn cần xác định chính xác nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp. Song song với đó, một số lời khuyên dưới đây có thể sẽ giúp ích cho bạn:

- Sử dụng âm thanh: Chứng ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai có thể gây khó chịu khi không gian yên tĩnh. Vì vậy, bạn hãy thử đánh lạc hướng bản thân khỏi tiếng kêu trong tai bằng cách: Nghe nhạc nhẹ, nghe đài, bật quạt,...

- Hạn chế sử dụng tai nghe: Sử dụng tai nghe quá thường xuyên là một trong những tác nhân phổ biến gây ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai ở giới trẻ. Các chuyên gia khuyến cáo, người bị ù tai chỉ nên thưởng thức âm nhạc bằng tai nghe ở mức 60% âm lượng và không nghe quá 60 phút/ lần.

 Người bị ù tai nên hạn chế sử dụng tai nghe

Người bị ù tai nên hạn chế sử dụng tai nghe

- Không dùng thuốc lá: Hút thuốc có thể làm cho triệu chứng ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai càng nghiêm trọng hơn. Thuốc lá gây hại cho lưu lượng máu đến các tế bào thần kinh nhạy cảm kiểm soát thính giác. Vì vậy, lời khuyên dành cho bạn là không sử dụng thuốc lá, kể cả thuốc lá điện tử.

- Thư giãn: Hãy dành khoảng 15 phút mỗi ngày để thư giãn. Thư giãn giúp giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng của bạn. Cách làm này rất hữu ích trong việc cải thiện ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai.

- Thường xuyên nhai kẹo cao su: Kẹo cao su là một trong những phương pháp điều trị chứng ù tai đơn giản mà bạn có thể thực hiện ở nhà hoặc bất cứ nơi đâu.

Xem thêm: Cách chữa ù tai bằng đông y với 7 món ăn quen thuộc

Cải thiện ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai nhờ sản phẩm thảo dược

Ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai tuy không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng nếu chậm trễ trong quá trình điều trị sẽ gây ra những ảnh hưởng lớn cho sức khỏe. Hiện nay, để khắc phục sự thiếu sót này, các nhà khoa học đã ngày đêm nghiên cứu và bào chế ra sản phẩm chứa thành phần từ thảo dược thiên nhiên dưới dạng viên uống tiện dùng mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính.

 Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính giúp cải thiện ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thính giúp cải thiện ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai

Sản phẩm Kim Thính giúp mang đến công dụng hỗ trợ tăng cường lưu thông khí huyết, giúp tăng cường sức khỏe thính giác. Hỗ trợ giảm các triệu chứng nghe kém, suy giảm thính lực. Sản phẩm dùng cho các đối tượng như: Người có nguy cơ và người bị suy giảm thính lực như: Ù tai, nghễnh ngãng, nghe không rõ; Các đối tượng bị suy giảm thính lực khác như: Suy giảm thính lực sau khi mắc các bệnh về tai hoặc các bệnh dẫn đến giảm thính lực. 

Hy vọng, qua bài viết, bạn đã có cho mình những lời khuyên hữu ích về cách cải thiện tình trạng nghe thấy tiếng tách tách trong tai hiệu quả. Hãy luôn thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt điều độ và đừng quên sử dụng sản phẩm Kim Thính mỗi ngày để tình trạng ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai sớm được cải thiện, bạn nhé!

Mọi thắc mắc liên quan tới tình trạng ù tai, nghe tiếng tách tách trong tai cũng như sản phẩm Kim Thính, mời bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí cước: 18006302 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0916751651/ 0916767653 để được hỗ trợ tốt nhất.

Thảo Mai

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.